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私はどうしたい?
こんばんは🌱
私の仕事は月末月初が忙しく、
仕事でモヤっとすることがありました。
文句だけは一丁前に言うのに
自分のこと以外何もしない人。
そんな人が最近嫌だなぁと
ぐるぐる考えてる私がいることに気づきました。
過去の出来事をぐるぐると考えて
全然今この瞬間にいない。
だからどんどん自分の心がしんどくなっていきます。
あ、私また考えてたな。と気づければ
私はどうしたい?と自分に問いかけて
自分のやりたいことをやって
今この瞬間に浸る。
私もよく過去や未来に思考が行きがちで
今この瞬間にいないことが多々あるので😂
まずは
『あ、また上の空になってる!
さて、私はどうしたい?』
と問いかけることを心がけていきたいです。
今週もお疲れさまでした。
暑かったり湿気が多かったり
体調を崩された方も多いのではないでしょうか?
週末ゆっくりのんびりできますように😌💕
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