友人のポッドキャストに出演して、自分の声がいかに聴き取りにくいかを実感。

先日、友人がやっているポッドキャストにゲストとして出ました。

その時に感じたのが、相変わらず自分の声って小さいなーということです。

とにかく、友人たちの声の音量対して、自分の声が小さすぎるので、普通に聞いていると、自分が何を言っているのか分からない状態になります。

自分の声が小さくてごめんねーと友人に言ったら、

「これでも音量バランスを調整しているだけどね…」

とのことでした。うーん、申し訳ない。

どうしてそうなってしまうのかなーとググってみるとこんなサイトが。

HSPさんの声が小さい原因と解決法 -

声は歩いたり走ったりすることと似ていて、日常的なレベル以上の実力を出すことは難しいです。
一方で、声を出すトレーニングをすることで着実に改善できるとも言えます。

HSPさんの声が小さい原因と解決法

声の出し方って、最初は意識して声を大きくしたり、語尾を強く言ったりするのですが、会話の内容に意識が向かい始めると、途端に普段の声の出し方に戻ってしまいます。おそらく、普段の設定で声が小さいのかと思います。

特定の状況だけ意識するのではなくて、無意識を活用してあげて、日常生活から当たり前のように、聞き取りやすい声というのを習慣にしていきたいです。

いやー、話しをすることって、文章を書くことと違って、じっくり考えて、修正しながら作り上げるものではないので、そこが難しいですね。地道にトレーニングしてあげたいと思います。