自分の使い道をふと考えた話

自分で自分の心を鍛える心の筋トレ、スライブトレーニング（略：スラトレ）。

トレーニングを進めると、ネガティブ思考が薄まってくるのを感じます。

昔はよくあった自己否定も、だいぶ手放せたように思います（まだ心の奥底にあったりもして、ふいに出てきたりもしますが）。

そうしていると徐々に、自分を満たせるようになってきました。

すると今度は、題名にもあるように、「私には何ができる？」と、他者に対しての気持ちが出てきました。

自分は足りないものばかりだと思い込み、それを埋めるのに必死だった少し前の自分が、こういう思考になるとは思いもよりませんでした。

もちろん、暮らしている環境は何一つ変わっていません。

変わったのは、私の心です。

それを感じた時のことを書いています。よろしければ読んでください。
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