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【アラフォーマラソン体験記】

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アラフォーでマラソンを始めたきっかけや継続している理由など、走る楽しさについて書きました。(2024年5月までの記事)
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#今日の振り返り

【アラフォーマラソン体験記】まさかのワースト記録!それでも…(最終回)

【アラフォーマラソン体験記】まさかのワースト記録!それでも…(最終回)

今日は柏の葉爽快マラソン5kmの部に参加して来ました。前回の投稿で「自己ベストの25分56秒を更新したい」と宣言したのですが、更新したのはベストではなく、ワースト記録となってしまいました。(信じられなーい!!)

2.5kmのコースを2週するので、1周目は13分、2周目からゴールまではペースを上げて12分、合計25分でイメージをしていました。1周目は計画通りで「よし!」と心の中でガッツポーズをした

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【アラフォーマラソン体験記】ピンチはチャンス?思い出した強さの秘密!

【アラフォーマラソン体験記】ピンチはチャンス?思い出した強さの秘密!

大げさなタイトルを付けた事を先にお詫びしておきます。大会の出場経験はハーフまで、マイペースにマラソンを楽しむAkikoです。こんばんは。

ここ数日、明け方から中途覚醒が数回起きてしまい、今日も休みだというのに6時に目が覚めて、小刻みにウトウトしては目が覚めて…を繰り返しているうちに7時になってしまったせいか、起きても疲労感が抜けずにいました。走る意欲はあるものの、30分も集中できる気がしなかった

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