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Akiko
2024年5月4日 00:25
今日は柏の葉爽快マラソン5kmの部に参加して来ました。前回の投稿で「自己ベストの25分56秒を更新したい」と宣言したのですが、更新したのはベストではなく、ワースト記録となってしまいました。(信じられなーい!!)2.5kmのコースを2週するので、1周目は13分、2周目からゴールまではペースを上げて12分、合計25分でイメージをしていました。1周目は計画通りで「よし!」と心の中でガッツポーズをした
2024年1月26日 00:18
これは30代半ばにダイエット目的で筋トレを始め、自分の体力を確認する為にジョギングをしてみたら走る楽しさに目覚め、マラソン歴8年を迎えた私の体験記です。(2024年時点)マラソン大会に出始めた頃は自分の1kmあたりのペースも知らず、何故か本番前に当日と同じ距離を走ろうともせず、10km完走出来るかもわからないまま参加していました。順位や制限時間がある以上、あまり遅くなるのは嫌だったので、真ん中