心の平和

自分の心の平和を保つには
自分自身の領域を清浄に保つ

例えば部屋の掃除をしたり、メールフォルダを整理したり

半径5メートル以内にいる人を大事にする
自分が生活する空間を居心地の良いものにする

心が乱れているなと感じたら
まず自分の周囲の環境を見直してみよう

予定を詰め込み過ぎていないか？
机の上は散らかっていないか？
PCのデスクトップに作業中のファイルが残っていないか？

快適に過ごせるように環境を整えて
やりたい事に取り組もう