太陽 2020年11月17日 20:11 【寝る前にスマホを机の上に】最近、スマホを机に置いてまま布団に入るそれは、①寝るまでの時間でスマホをいじらなくなる②起床時にアラームを止めるために布団を出ないといけない為です。最初の数日は無理やりでしたが、今は無意識にやっていて睡眠も快適になりました この記事が参加している募集 #スキしてみて 534,614件 #毎日note #スキしてみて #副業 #成長 #睡眠 #スマホ #起業家 #布団 #快適 24 投稿継続のモチベーションになります。これからもよろしくお願い致します。 記事をサポート