海岸アーシングで免疫力アップ？

　一昨日、久しぶりに会う友人と、海岸でのアーシングを敢行。
　実は我が家から徒歩圏内に、美しいのにあまり人がワイワイと集まってこない（笑）穴場的海岸があるのだ。

　お天気もよく暖かかったので、まずは波の音を聴きながら、ランチタイム。

「波の音だけでも癒される〜」

　と大満足。

　暖かかったとはいえ、一応１０月なので、日が高いうちにアーシングもしなきゃね！　と海岸へ。

　気づいたら３時間以上もチャプチャプしてた。悪きものは全て砂浜が吸い取ってくれて、あらゆる必要なエネルギーを地球からいただいた、という感覚。
　海水は意外なほど温かくて、寒さはまるで感じなかった。

　さて、この「脱皮」からさまざまなことが好転し続けている。こうやってこれ書いてる間にも、さらにフォロワー増えてるし（笑）

　一昨日５２人だったのが、今見たら、６９人になっていて驚いた次第。一体私に何が起こっているのか！？

　その夜、件の友人は我が家に一泊してゆき、

「宿泊料は、カラダで払うわ（ハァト）」

　などと嬉しいことを言って、私を最高に気持ちよくしてくれた。エロではない（当たり前だ。笑）彼女はセラピストさんなのだ。ヘッドマッサージ、気持ちよかったなぁ。

　その翌日、彼女と別れたあと、ふと思い立って「体温」をはかってみた。勤務先のルールで、毎朝体温をはかる習慣ができている。

　私の平熱は、36.0〜36.2度。常々、もう少し上げていきたいなとは思っているのだが。
　ちなみにこの２分の誤差については、朝食を「ご飯＋味噌汁」にすると上がり「パン・麺類」にすると、下がる。実にわかりやすい。

　さて、アーシングやヘッドマッサージなどで身体のメンテナンスも万全状態の私の体温は・・・

36.6度！

　５７歳の平熱としては、優秀すぎると思いません？　もう大満足。この体温を維持してゆきたい。免疫力きっと、爆上がりよね。

　脱皮もきっと、この平熱アップに力を貸してくれているに違いない、と私は信じている。