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ハイハイ！ワクチン接種が進んでいるとは言えまだまだお出掛け自粛要請中ですね。 やりたい運…
コチラ↑で書いたのですけれど、自称(←)ダイエッターさんの大部分…と言うか7割くらいって実…
まず、ダイエッターさんの大部分って標準体重前後から痩せたいって方が多いのね。 つまり『あ…
鮭おにぎりに関しては、現在わりと確固たる信念をもって朝食に選んでいます。 基本的な理由は…
便秘の原因って70％が水分不足だと言われています。 じゃあどのくらい飲んだらいいの？って話…
前日のオンラインサロンメンバー様限定zoomグループセッションでエアコンの温度設定の話が出た…
わたし自身が前日より体重が増えることを『浮腫む』と表現しています。 コレはブログを書き始めて初期からの表現で体重が増えること＝太るではないからなんですね。 ちなみに太る＝脂肪が増えると言う意味で使います。
ココまで書いたらほぼ全容は分かる気がしますけれど… では最後の『断食の超回復を普通のダイ…
『断食』、『ファスティング』って言葉はダイエッターさんならお馴染みかと思います。 やった…
※代謝が落ちているか？のチェックは体質改善プログラムを読んで貰ってセルフチェックをお願い…
