下腹ぽっこりが気になるダイエッターさん！家で出来るちょこっとトレーニング行くわよ(`・ω・´)o
ハイハイ！ワクチン接種が進んでいるとは言えまだまだお出掛け自粛要請中ですね。
やりたい運動が出来ずに体重が増えてきて病んでるダイエッターさんをちらほら見かけるので簡単ちょこっとトレーニングいきますよ～(・∀・)ﾉ
コチラ↓の感想コメントで頂いている簡単エクササイズを編集し直して再アップします。
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