年末年始恒例の儀式。「なりたい状態」をイメージして自分に魔法をかける
あけましておめでとうございます。
2023年もどうぞよろしくお願いします！
みなさんは年末年始のお休み、何をして過ごされているいるのでしょうか。noteにいる皆さんは真面目な方が多そうなので、手帳に今年の抱負を書いたり、去年感じたことを言語化したり、きっと有意義な時間を過ごしているのでは、と想像してしまいます。
私は毎年、年末年始に欠かさずやっていることがあります。
それは…
「今年の自分を絵に描くこと」です。
2023年、どんな自分でありたいかな〜？と自分に問いかけながら、なりたい自分を絵にしていきます。
細かいTO DOリストから入ってしまうとどうしてもゴールを見失いがちなのですが、手帳でもなんでもいい、いつも見るところにドーンと大きな絵を描いておくと、不思議と方向性を見失わずに1年間過ごせます。
手順は簡単。まず、真ん中に自分の全身を描きます。自分が今年一年身につけたいもの、挑戦してみたい髪型、纏いたい雰囲気を意識しながら。
次に、その自分の周りに「なりたい状態」を付け加えていきます。絵でも良いし、言葉にしても大丈夫。写真や雑誌の切り抜きをもってきて貼るのもいいかもしれません。
そのなりたい状態について、私は３つのテーマをいつも選ぶようにしています。これより多くなると一つ一つが手薄になりがちだし、少ないとどれか一つでつまずいた時に逃げ場がないし、意外と３つという数字が肝かもしれません。
今年はこの３つにしました。
子育て
韓国語
韓国音楽
最後に、このなりたい状態の周りに、具体的な目標ややりたいことをメモ書きしていきます。
❶子育て
・保育園デビュー
・子供が韓国文化に触れられる機会を作る
・息子に負けないようにリングフィットで体力作り
etc
❷韓国語
・TOPIK受験 6級取得
・毎日Duolingoを続ける
・息子と韓国の教育番組を見続ける
etc
❸韓国音楽
・BUZZY ROOTSでK-INDIE通信を一年続ける
・主要アーティストのプロフィール記事を公開
・「（メディア名）」にてコラムを引き続き寄稿
etc
意外とこの作業をするだけで「なりたい状態」が自分にカチャッと実装されて、いつの間にかその状態になれてたりするんです。不思議です。
2023年も引き続き、note、Twitter、Instagramの3本建てで、上記３つのテーマについて日々の気づきやオススメを紹介していきたいと思っています。
コメントくだされば相互フォロー大歓迎です。昨年は出産という大イベントでバタバタしたので、今年は落ち着いて周りの人とコミュニケーションをとるのが目標でございます。ぜひ仲良くしてください〜！
【韓国の秋フェス一覧🍁】今日以降韓国で開催される音楽フェス情報まとめてみた💡渡韓意欲かき立ててしまってすみません... 個人的には、梨泰院で開催予定のDaVinci Motelめっちゃ行きたい。 #韓国音楽メモ pic.twitter.com/4cVtr9mi8Z
— Akari🇰🇷韓国インディ音楽PR隊 (@akari_otogenic) September 24, 2022
Twitterでは、#韓国音楽メモ で気になる韓国音楽情報をつぶやいたり、 #a_korealog で韓国渡航中の気づきをメモしたり、 #今日のNAVER で韓国の検索ポータルNAVERのトップ画面を見ながら季節感のあるツイートをしたりしています。
Instagramのフィードでは、①おすすめの韓国本 ②韓国エピソード＆お仕事報告 ③韓国料理 の３つのテーマで投稿を展開していく予定です。
ストーリーズでは、かなりプライベートに日常をお届けします（照）
それでは皆さま、새해 복 많이 받으세요~!!
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