【副腎疲労日記】一番大切なのは『結果を焦らないこと』
2017年秋。
分子栄養医学と出会い勉強を始めたとき、
私は副疲労疲弊期でした。
なかなか働かない頭でネットの情報、
実践講座の教本を読んでは、自分なりに実践してきました。
まだ胃腸が整っていないにも関わらず、
良いと言われるサプリメントを色々試し、
効果が出るほど飲み続けていないのに、
「効かない」と嘆いてサプリメントを中断してしまったり。
その背景には、『早く良くなりたい』という、焦る気持ちがありました。
“早く良くなりたい”気持ちが邪魔をする
副腎疲労疲弊期にな
