記事一覧
#4｜愛の光を迎え入れたら
幸せになりたいなら、“本当の願い”に気づくことが肝要であり、“本当の願い”というのは、形レベルのものではないので——もっと奥深くにある、素晴らしいものなので、それを思い出せるように、静かにしている必要があります。
静かにしているというのは、わかりやすく言うなら、自分の個人的な考えで心を埋め尽くそうとせずに、心のスペースを空けておく、ということです。過去か未来のことばかり考えて、自分の心をそうした
#3｜餌を与えるほうが勝つ
幸せになりたいなら、毎日感謝と喜びを感じて生きていきたいなら、自分が何をしたいのか具体的に決めるのではなくて、静かにしていなければなりません。
「静かにする」とは、どういうことでしょうか。
どういう状態が静かな状態なのかを知るためには、まずは、普段、自分の考えがどれほど騒がしいかに気づくことが大切です。
わたしの場合、心のことを学ぶようになって身についたことは観察することでしたが、自分の心を観