【日記】【ダイエット2022】 44日経過

自分的夏恒例！胃腸大ブレイク祭！みたいな体調！
胃痛＆お腹がジャージャー。
胃は痛いが腹が痛いわけではない（けどジャージャー）。
もうこれ全部夏のせい！！！
いつもだから！
食欲はあるのだが身体が「もっと優しいの食べなよ…うどんとか…」と語りかけてくる。

⇒ダイエット開始から…44日目
⇒ダイエット開始から…体重 -0.3 kg
⇒ダイエット開始から…体脂肪 -0.8 ％
⇒前日から…体重 -0.2 kg
⇒前日から…体脂肪率 -0.1 ％