【日記】【ダイエット2022】 18日経過

⇒ダイエット開始から…18日目
⇒ダイエット開始から…体重 -0.5 kg
⇒ダイエット開始から…体脂肪 -1.0 ％
⇒前日から…体重 +0.1 kg
⇒前日から…体脂肪率 0.0 ％

今期のダイエットを支えてくれたライザップのサポートミールだが、2周目がラスト１つ、このまま続けたいとは思うがお値段的になかなか…なので、別のサービスを試してみる事にした。
あすけん経由の「初回3千円引き」のクーポンに釣られて「nosh」をチョイス。
届くのは来週半ば以降だが、楽しみである。
購入回数に応じて安くなるシステムの様なので、今後はここ一択か。

他にも色々と比較したが、ライザップのが一番カロリーが低いようだ。
（チョイスしたメニューにもよるだろうけど）
味付けはしっかりしていたし、魚料理がとにかく苦手な私でも冷凍の魚料理をそこそこ美味しく食べれたので、クオリティも申し分なく、しかも見た目からは全く想像できないレベルの低カロリーだった（偽装表示かと思うほど）。
ライザップのは楽天にも公式ショップがあるのでポイントアップがエグい時にお試しする事をおすすめする。