氷点下ランニングババア

今朝、-3℃の中、ランニング5km！
昨日よりさらに寒く、あっちこっちに出来た氷は益々分厚く白く！
あそこまで白くしっかり氷になっているの、この辺ではなかなか見ないわ…

そんな中ノンビリ散歩中のﾈｺﾁｬﾝ!!!や何故か庭の日陰（絶対死ぬほど寒い）で佇む犬さんなどを見ながらランニング。
ﾈｺﾁｬﾝ!!!にタッチを迫るも、向こうからすれば完全に事案だった為ﾈｺﾁｬﾝ!!!に逃げられて終わり。

ランニングも家を出るまではそれなりに気分は怠いし、サボりたい気持ちもあるのだけど「ウマ娘だって頑張って走ってんだから…」と思って己を奮い立たせる。
ゴルシちゃん（推し）もマヤちゃん（推し）もスカーレットちゃん（推し）もあんなに走っている、私も頑張って走るのだ…と。

とにかく心臓に負担をかけてはいかん、まあやり方よくわからんけど、心拍数を爆上げせず一定の落ち着いた感じで走るのよ、をイメージしてやってみた。
スピードはともかく、日課をこなせた満足がでかい。
ダイエットは継続が大事（でも心臓止まっては元も子もないが）。

明日も頑張ろー。
今からウマ娘。