【ロードバイク】 夏休み終了

連続16日ライド！
夏休み中も割とストイックに追えました。
一体何を目指しているんだ…
自分が自転車に乗る目的は「限界MAX有酸素運動」「体脂肪全部殺す」で、その為のこの行動なんですけど。
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この暑さの中走るにあたって、実行したらたいへんに有効であったと感じたもの。
・ご飯をしっかり食べてから出る
・凍らせたタオルを持っていく
・フローズンコーラ、冷凍室から出した直後のを持っていく
・飲み物はサーモボトル（スタバの500mLサイズ）で家から冷えたお茶、以降は自販機でPET飲料と入れ替える、PETボトルを自販機備え付けのゴミ箱に捨てられる上、飲み物がずっと冷たい
　ボトルをボトル用ポーチ（雑誌の付録とか百均で売ってる）に入れるとボトルラックにセットし易い

レース等目指しているガチ勢ではないので、とにかく途中でぶっ倒れない事、生還する事だけを目標にしている。
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さて、明日から仕事ですよ。
マジで行く会社と仕事がある喜び…来年の今頃はどんな事になっちゃってるのかなあ（ガクブル