ずっと自分で選んできた。今までも、これからも。

“自分らしくない”生き方をしてきたと思います。
過去のわたしは。

本当の自分、ありのままの自分を隠して、本音に蓋をして、そのままじゃいけないんだと否定して、生きづらさを感じながら。

だけど、それすらも、自分自身で選んでいたのだなと、今になって思います。

「自分を隠して生きる」
「本音に蓋をする」
ということを“自分で”選んで生きてきた。

“自分らしく生きない” ということさえ、ちゃんと自分で選んできたんだなあと。

他人に否定されるという強い刺激を回避することを優先して、自分を守ってきた。


わたし自身が、自分を守るために自ら選択した。

今まで、人生の選択を他人に任せて、自分で選んでこなかったと思っていたけど、そうではないのだよね。

他人の意見を採用するという決断だって、自分でしたこと。

自分の本音を隠して、他人に合わせて生きるという決断だって、自分でしたこと。

自分で選んでいるという意識がなかっただけで、今までだってちゃんと、自分で選んできたんだ。

選ぶ力も選択肢も、本当はちゃんと、ずっとそこにあった。

自分で選択してきたということ。
そして、自分で選択できるということ。

“自分で決めている／選べる”という意識があるかないかで、現状への認識がかなり変わるんじゃないかなと思います。

これからのわたしは、“自分で”「自分らしく生きる」ことを選ぶと決めたんだ。


それは、「自分らしく生きない」という選択を続けることに、限界を感じたから。

そしてなにより、「自分らしく生きる」ことの開放感、生きやすさ、可能性を体感として感じるから。

今までと選択の基準を変えるという怖さは、やっぱりどこまでいっても付き纏う。

けれど、今までだってちゃんと自分で決めてきたんだから、きっと大丈夫。

いつだって、選択肢はわたしにある。
自分で、方向性を決めることができる。
自由な捉え方を選ぶことができる。

そんな意識を忘れずに、これからも自分で決めていくんだ。