合気道とは実践型セミナー

1.合気道とは実践型セミナー

最近、Youtubeを見ていると色んな広告が出てきますよね。

副業ブームやコロナの影響もあり、一層、働き方が多様化しています。

しかし、選択肢が増える一方で、人々の悩みが解消されたわけではありません。

SNSを見れば、「仕事やめたい」「仕事行きたくない」等のネガティブな情報が散見されます。

人と人とが付き合う以上、対人関係の悩みってのは消えないもんですよね。

そういった、人間関係に関する本も沢山、出ていますが、習慣化するのは難しいものです。

読んだ時は「なるほど！」なんて感動しますが、１ヶ月も経てば元通りですｗ

そこで、おススメなのが実践型セミナー形式の合気道です。

合気道はただ身体を動かすだけでなく、自身の意識そのものを変える力があります。

大きなポイントは３つ

①緊張しなくなる

➁自分の習慣を見直せる

➂自信が持てるようになる

2.実践を通すことで潜在意識を変える

①緊張しなくなる

合気道は徒手だけでなく、杖取りや太刀取りなどの武器術も行います。

また、持たせる稽古、持たせない稽古など稽古の形態も様々です。

そして、何より相手が変われば、崩し方や捌き方に変化が生じます。

これだけ、変化の要素を含んでおり、正に千変万化の世界です。

様々なバリエーションを経験することで、自身に心理的な余裕が生まれてきます。

➁自身の習慣を見直せる

同じ技でも日によって出来具合が違ったりします。

そういう時は自身の生活を見直してみる絶好のチャンスです。

私も上手くいかないという不快な状況に直面すると、力で強行突破することがありました。

しかし、幾ら無策に頑張っても、現状を変えることは出来ません。

そんな時は自身の私生活もそんな風になっていなかったかと内省するようにしてました。

➂自信が持てるようになる

①と➁で既に述べたようなメリットが合気道にはあります。

そして、何よりのメリットは、同じ人間で或る以上、誰でも出来るという点です。

例えば、誰でも一流の作曲家になれるか、というとYESではありません。

個性は十人十色ですから、必ず〇〇になるなんて無責任なこと言えません。

しかし、合気道は体一つあれば誰でも実践可能です。

ボディービルダーのように筋トレをして、ムキムキになる必要もありません。

基本的な健康体であれば誰でも、何のトレーニングも必要しないのです。

そういった意味では敷居が低く、誰もが成功体験を積むことができます。

結果的に自信が持てるようになり、自己評価向上に繋がるのです。

3.合気道を日常に活かす

武道というのはその名の通り、道です。

したがって、ゴールはありません。

その終わりなき道を永遠と進み続けることに醍醐味があるんです。

それが、また何歳になっても挑戦する気持ちを与えてくれるし、

変化することに抵抗を感じなくなります。

この様な先の見えない時代だからこそ、合気道の真価が問われる時代だと思っています。

ぜひ、興味を持たれた方は近くの道場に足を運んでみてください。

今回は、合気道とは実践型セミナーであるという話でした。

最後まで読んでいただきありがとうございます。