合気道とは都合よく解釈する道

1.全ては物事の見方次第

合気道の魅力は沢山ありますが、私はこれが一番大事だと思っています。

結局、心地よく生きていく上で、重要な考え方はこれに尽きると思います。

全ての物事は自分の解釈次第なんです。

生きていれば楽しい事だけではありません。

当然、辛い事や苦しい事も起きます。

それをゼロにするなんて無理ですよね？

良い事も悪い事も含めて、自分の中でいかに消化するかが全てです。

合気道はその練習をする上で最適のツールです。

例えば、相手に強く片手を持たれた場合、

普通だったら萎縮したり、力で抵抗しようとします。

しかし、ありがとうございます！！そちらから、わざわざ持ってくれて！！

と発想を変えてみます。すると、意外と簡単に手が上がるんです。

この時、明らかに不利な状況なのに、自分の発想を変えるだけで、

いとも簡単にそして少ない労力で状況を打破できます。

2.今こそ都合よく解釈する時代

私は今こそ、この都合よく解釈する力が重要だと思っています。

なぜなら、我々は人と比較する生き物だからです。

そしてSNSの台頭もあり、他者の生活がより簡単に覗けるようになりました。

同時に生活を晒されるようになったとも言えます。

より、自他の物理的・心理的境界線が無くなってきた昨今、

我々は常に誰かの目を意識するようになったと思います。

そういう時代だからこそ、誰かと比較してしまったり、

誰かの批判に心を患ったりというリスクが増大してるんですね。

そのような出来事を都合よく解釈したり、

時には無視したりするスキルが求められてると思います。

3.精神を衛生的に

自分を守ってあげられるのは、最終的には自分だけです。

大切なことは、いかに自分の精神状態を衛生的に保つかです。

起きてしまった事は、変えるのは無理です。

ただし、解釈を変える事は出来るんです。

文面ではどうしても表層的な話になってしまいますが、

こういった現代を生きるエッセンスが武道・合気道には詰まっているんですね。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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