私がnoteで練習したいこと

今日、とあるセッションで、

『自分が The Introvert（内向的）か 
The Extrovert（外交的）かを考えてみて！』
という質問をされました。

Microsoft Teamsでのセミナー形式だったので、 チャットに次々と流れてくるコメント。

『私は完全にExtrovert!! 』であふれている。

「そもそも積極的にコメントできる人は、外向的でしょ～」と

超Introvertの私はチャットを眺めていたのでした。

この質問のあと、
【Introvert&Extrovertタイプの上司への対応の仕方】を教えてもらいました。

内向的なボスへの対応の仕方

とにかく静かで何を考えているかわからない。
ドアをしめ切っている。
気が付くとどこかに消えている（笑）

そんな上司で悩んでいる場合は！

・ミーティングをこちらからスケジュールする
・事前にトピックを知らせてあげる
・あなたの考えを教えてください、と聞く
・返事する時間をあげる
・直接電話じゃなくてメールやテキストを利用する
・ボスが忽然とどこかへ逃げてしまわないように見ておく！
・辛抱強く待つ！！

外交的なボスへの対応の仕方

事あるごとに話しかけてくるし、電話してくる。
とにかく、常に会話したがる。

そんな、コミュニケーションの鬼のような上司へは！

・対応できるように自分の予定を空けておく
・自分も話す
・何か話題やきっかけをこちらから提供してあげて関係をよくする
・ブレインストーミングに招待＆歓迎する
・お互いが同じ認識を持っているか最後に要約する
・ビデオか電話を利用する

いずれも、ほんとにこんな人いるのかな、というエクストリームな人物像のような気もします。

内向的、外交的かかわらず、
やはり仕事上では、他人とうまくコミュニケーションしてなんぼ、だということがわかりますね。

チャットの中のExtrovertな人たち曰く、
話し出すと止まらない！
10分だけ話そうと言って30分は経過する、のだとか。


私はまったく当てはまりません(笑)

我が家では、その日あったことを話したいのは、夫のほう。

ひとの話きいてるの？！といつも怒られます。

どこ見てるの？！何考えてるの？とも言われます。。。汗

私は、おしゃべりは好きだけど、
ちょっとネガティブ思考なところがあるので【あえて口に出したくないな】と思うときが多いです。

意見を聞かれても、なかなかポジティブなことが言えないのです。

『YESマンじゃなくその視点がほしかった！これからも意見よろしく！』
と何人かの上司に言われたことはあるので、悪いことばかりではないです。

でも私自身が、もっと前向きな言葉をたくさん発したいなあ、と思い始めました。

実は海外移住後、アメブロで３年ほど日記を書いてました。


海外ドタバタ劇の紹介や、日々のストレス発散目的なのもあって、
みごとな愚痴ブログになってしまった。


それで先日アメブロを休止し、
いまnoteで【ネガティブ文章を書かない練習】をしています。

癖なのか、気がつくと、
溢れる気持ち＝文句タラタラ指摘つらつら・・になりがちですf^_^;

もしそうなっていたら、教えてください！笑