あい*皆様の心の休まる空間に。

皆さまはじめまして、あいです。 メンタル弱々人間です。ASD(自閉スペクトラム症)と…

あい*皆様の心の休まる空間に。

皆さまはじめまして、あいです。 メンタル弱々人間です。ASD(自閉スペクトラム症)と診断されました。気分の浮き沈みがとても激しく辛い日が多いです。同じ悩みを抱えている方がいるのではと思い私の事を話す場所にしました。誹謗中傷ご遠慮ください。

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人生に疲れた時

あいです。 私がこのnoteに書こうと思ったのはある方の一言でした。『noteっていうのがあるんだけど、自分の思いとか文章にしてみたら?』と言われたからです。同じ悩みを持つ方もいるのではないか、吐き出すことで自分自身が楽になるのではないかと思ったからです。 なのでこれからnoteには私の思いやこれからのことなどいろんなことで私が感じたことやこうなればいいなと思うことを書いていこうと思います。ただあくまで個人的な意見にすぎません。言葉で表現したり説明することが苦手です、テー

    • お久しぶりです

      いつも読んでくださってありがとうございます。久しぶりの投稿です💦 少しバタバタしていて、心も少し荒れていてなかなか投稿できませんでした。アルバイト先と少し揉めたり、障害が少し悪化していて、しんどい日々でした。今は、だいぶ落ち着き、薬も飲んでいます。マシにはなってる、という感じです。いつまたしんどくなるかわからないのが怖いですね…。 アルバイト先の方々は、普段の私を見ているので、しんどくなるところを想像できません。。ただ、私が人前に出られるとか、アルバイトができるということ

      • 現状のわたし

        お久しぶりです。あいです。期間がだいぶ空いてしまいました。その理由を含めてきっちりお話ししたいと思います。 まず、コロナの期間で大変なこともあるかと思いますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか。。私はちょっと心の不調に気づけなくて、というか、気づいていたけど無視をしていたと言いますか。 この前、通院してきました。今までは、睡眠導入剤だけでしたが、今回から抗うつ剤が増えてしまいました。私自身、お仕事を掛け持ちし、お休みが少なくなってしまっていても、もっと頑張らないと、もっと稼

        • 高校3回中退した理由

          こんにちは!あいです。今回は前回も少し触れた、私の高校生活の話をしようと思います。 個人的な意見ですので、誹謗中傷などはご遠慮ください。長い目で見ていただけると嬉しいです。 私は高校を3回中退しました。 1度目は普通に中学卒業後入試を受け入りました。 2度目は芸能の仕事に就きたくて、そういう勉強ができるところに入りました。 3度目は2度目同様そういう勉強ができる地元の高校でした。 なぜ私がこんなにも高校に入ったり辞めたりしているのか。を話したいと思います。 まず

          ビジョンと人生の挫折

          だいぶ期間が空いてしまいました💦こんにちは☺️ あいです! 今回記事にするのは『ビジョンと人生の挫折』です。 はじめに、私の記事を読むのが初めての方が多いと思いますので、少しだけ。プロフィールを見ていただければわかるかと思いますが私はASD(自閉スペクトラム症)です発達障害と診断される前とその後の生きづらい世の中や自分の考えなどを記事にしてます。 個人的な意見ですのでそうじゃないと思われる方もいらっしゃると思いますが、長い目で見ていただけると幸いです。※誹謗中傷ご遠慮

          毎日のやる気の変動。

          こんにちは☺️あいです。 今回は『毎日のやる気の変動』をテーマに書いていこうとおもいます。 皆さんもやる気の変動はあるかと思います。私もあります。毎日朝起きてお仕事行って帰って寝る。という大雑把な日常を送る中に、たびたび出てくるのが やる気ですよね。やる気がないとほんとに何も手がつかなくなってしまう。 特にお仕事前とか、主婦の人たちは家事をする前とか、お仕事をしながら家事をするひとならずっとやる気を出しておかないと何もできませんよね。 わたしやる気ないよ〜とか俺はや

          わたしの『記憶力』

          こんにちは、前の投稿から少し日が空きましたね💦 すみません。あいです。 誹謗中傷はご遠慮ください。 今回はわたしの『記憶力』の話をしたいと思います。 皆さんは記憶力が良いほうですか? わたしは見たものであれば割と記憶力が良いほうだと思います。聞くだけだと全く覚えられません。 もう少しわかりやすく説明すると、私は見たもの、いわゆる、視覚からの情報なら覚えがよく、かなり覚えています。 ただ、聞いたこと、いわゆる、聴覚からの情報は極端に覚えが悪いのです。 前回の記事で

          1つのことの集中力

          こんにちは、あいです。 2回目は『1つのことの集中力』についてお話ししていこうと思います。※あくまで個人の経験と意見です。誹謗中傷ご遠慮ください。 私はアルバイト先で「あいちゃんは仕事が早いよね」「丁寧だよね」とよく言われます。でも決して、そうではないんです。私がそう言われる時は決まって1つのことを頼まれたときなんです。 例えば、今日はAの仕事をしてねと言われたとき。 私はそのAの仕事を退勤するまでに100%の出来で、ほとんど終わらせます。 ただ、A.B.Cの仕事を

          生きてます。

          あいです。 下記の記事も前のものと同じくAmebaで書いていたものです。8/13のものです。 前のブログ投稿から、 その職場の店長に対して腹が立つ出来事があり、 もう頭に血が昇りまして、 今までのざんざんな言い方や やり方を洗いざらい言ってやりました。 そして、相手のお望み通り 8月末ではなく8月5日付で自主退職を致しました。 正直、毎月支払いがある私には痛い出来事でしたが、 自分の気持ちがスッキリしたので とりあえずはそれでよかったかなと思います。 これからはまた

          ASDの私の経験と思い

          皆さまはじめまして、あいです。 下記のお話は、もともとAmebaで書いていたものです。8/1のものです。 ASDと診断を受けてから一つあったこととしては お仕事場から契約を切られたことです。 たしかに、ASDのせいなのかは分かりませんが、 毎日毎朝、体調が悪く起き、吐き気頭痛と酷く 仕事を休みがちでした。 そしてASDとわかったので母がお仕事場に 「週に5日入っていましたが、週に3日程度にしていただけますか?」と言ってくれ、 店長も「あいさんの負担を減らすためにもう1人