昨日は5キロマラソンの試走
1キロ5分36分ペースにて完走🏃‍♀

年末から春は体調のゆらぎが大きい。
完治してほしいけどそんなに甘くはない。

似たような症状を持っている方の日記を読むと
症状に悩みながらも調整すべく努力してる。

ひとりじゃないぞ。こつこつやろう。