note始めて1年半 今の自分の自己紹介
不安障害やメンタル不調の改善のために
noteを始めました。
(リンクははじめた当初の自己紹介)
その当初の自己紹介から
変わっているので改めて自己紹介をします。
40代 ねこが好きなパート主婦です。
メンタルと身体弱めで、
そんな自分をいつも変えたいと思って生きてます。
今のnoteは
主にできたことやよかったことの
アウトプットに使用しています。
ランニングの話や、
気持ちの書きなぐりもあります。
1年半前、noteを始めました。
メンタル不調やつらい思いについ