新年度で生活が変わるところもあり、
脳が疲れております。

今やってる食生活改善が、タフな身体に近づけてくれると信じて進む！

昨日できたこと

制限内のカロリー摂取

読書、漫画読めて幸せ

英文作る

自動調理鍋で麻婆豆腐作った