本日の朝食|目玉焼きごはん
朝起きて、生地の代わりに卵をフライパンに落とす。
朝食に甘いものは避けるべきだと知って、試しに和食を取り入れた。
今までパンケーキに蜂蜜をかけていた自分には正反対の朝ご飯。
でも心做しか、一日を通していつもよりだるさや眠気を感じにくかった。
''和食''は理にかなっているのかも。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
朝起きて、生地の代わりに卵をフライパンに落とす。
朝食に甘いものは避けるべきだと知って、試しに和食を取り入れた。
今までパンケーキに蜂蜜をかけていた自分には正反対の朝ご飯。
でも心做しか、一日を通していつもよりだるさや眠気を感じにくかった。
''和食''は理にかなっているのかも。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?