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がんばらないこと(回答編)
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ありがとうございますー🙌
わかりますよー🥲
わたしも
気持ちが落ちることよくありますから💦
でも1番よくないのが
Yさんも書いてるように
『追いつめてる』ところなのよね😭
自分を追いつめてると
ますます
『なんて自分はダメなんだー』
『もっともっと頑張らなきゃ』
ってなっちゃうでしょ??
ネガティブスパイラルになっちゃう😂
逆なのよ🥺
実は…
『頑張らない』こと💖
ワクワクすること♡
ドキドキすること♡
日常に増やすことが大切なの💖
あとは
日常に溢れてるものを感謝🙌
ないものに目を向かせるんじゃなくて
あるものに
日常のものに
目を向けて
感謝していくこと🎉
わたしも
落ちてしまうと
忘れてしまいがちやけど…笑笑
『おっとっとーいけなーい😁』
てな感じで感謝を忘れずにを
モットーにしてます🌙
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