【Wellness Yoga10月ヨガクラスお知らせ】

日に日に秋が深まりますね🍁
Wellness Yoga ウェルネス ヨガ、対面レッスンをお待ちくださっていた皆さま、どうもありがとうございます！県内・村内の状況も落ち着きつつあり、引き続き予防対策をしながら、クラスを再開いたしましょう。

再開を祝して㊗️、10/1(金)の回はドネーション形式にて(外ヨガを考えておりましたが、あいにくの雨予報ですので室内にて)。初めての方もお気軽にご参加ください☆

★ 10月のヨガクラス日程 ★
⚫︎10/01(金) 9:45〜11:00 ㊗️クラス再開(ドネーション)
⚫︎10/06(水) 10:00〜11:15 新月ヨガ🌑
⚫︎10/12(火)10:00〜12:00 通常レッスン
⚫︎10/20(水) 10:00〜12:00 『ヨガとからだのしくみ vol.3』(¥3,000) 毎回大好評の第3弾。愛美さんをお招きし、より深くYogaを学ぶチャンス。今回からの連続4回で「呼吸とチャクラ」を学びます。全4回お申込の方は1回あたり¥2,500にて。詳細別途お知らせします☆ (ちなみにこの日は満月🌕ﾃﾞｽ)
⚫︎10/27(水) 10:00〜11:15 天赦日スペシャル💫

いずれも白馬ノルウェービレッジにて。各回10名様まで。事前にご予約ください。

※手指消毒、事前の検温にご協力ください。開始時間の10分前を目処にお越しください。

■場所:白馬ノルウェービレッジ
https://goo.gl/maps/fbGrX6s8svtQxbZbA

■持ち物:動きやすい服装、ヨガマット(お持ちでない方は事前にお知らせください)、汗拭きタオル、飲み水、上着やブランケットなど身体に掛けられるもの

■参加費:1,500円

10月からの再スタートに伴い、レッスン代を改定させていただきました。よりよいレッスンをお届けできるよう、これからも精進してまいります。今後ともよろしくお願いいたします。

それでは、皆さんにお会いできること、楽しみにしております❣️
いつもありがとうございます。

(足の指を大きく開こうとすると、手の指も一緒に大きく開いてしまう不思議。。の説明中です笑。徐々にカラダの隅々まで意識できるようになると、足指のみ動くようになりますので、お楽しみに☆)

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