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鬱日記

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【検証】躁鬱持ちが日記をどれだけ続けられるか
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2021年4月の記事一覧

最近

お久しぶりです

最近のことを少し話します

相変わらず就労支援の施設に通う日々です
凄く勉強になることが多く、通って一年になります
人間関係で悩むことが多かったのですが、
人と深く関わらない、というかのめり込まないことが大事だなと考えることが増えました。

正直人は苦手だしこわいです
でも一般就労では人と多く関わります。
だから深い関係になり過ぎないことが重要かなと思います、あと自分の物差しで他

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リスカ

題名のまんまの話します
リスカ、通称リストカットですね

私が初めてリスカしようとしたのは中1か中2の夏休みだった気がする。
単純馬鹿なガキだったので、課題が終わらなくて
(自分のせい)
ひとりで部屋で泣いてハサミで腕を切ろうとしてやめた、その時にはリスカなんて言葉も行為も知らなかったから多分衝動的にやった。それが最初。

そこから本気で腕を切ったことはない
高校3年間は死ぬ程病んで学校も行けなく

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