「私、変わりたいんです！」と想っても中々変われないとお悩みではありませんか？なぜ変われないのか？決意とか頑張りが足りないわけでは無いんです。犯人は現状維持をする事で、命を保とうとするホメオスタシス。変化=リスクと潜在意識は捉えがち。そのため強力な力で行動しない言い訳を作りだします