生理のしくみ、知ってますか？

あなたは「月経」についてどのくらい知っていますか？🧚🏻

女性なら経験するものですが、意外と「どんなメカニズムかなんて考えたこともない🥺」って思っていませんか？

この記事を読んで、自分のからだの中に目を向けて、今なにがおこっているのかを考えてみてください🧚‍♂️

正常な体のリズムを知ることで、自分自身の特徴を理解したり、異常のサインをキャッチすることができます。

自分自身を知ることは