辛いことの原因を全て•完璧に改める必要はない

人は辛いことがあると、その辛いことで頭がいっぱいになり、その原因を改善しようと必死になってしまいがちだ。
あと、辛い気分のときには、「これのせいで辛い」と原因を求めては解決しようとしがち。

でも、辛いことの原因と思われるもの全てを、完璧に改める必要はない。
辛いことを避けたりましにしたりするために、どの原因をどれだけ改善するかは、よく考えた方が良い。

その理由となる例

あなたは飼い犬に噛まれ