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ひとりごと

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言葉の中身

感謝の気持ちを持つことは大事だよねとか

誠実であるべきとか

言葉にすると理解できるけど

でもやっぱり

本質的に体全体で感じて理解するのは

難しいというか

この言葉を発することは簡単で

この文字の並びは

どんな世界でも正しいとされることだから

頭で理解していれば、この言葉を用いることは簡単だし、

人に向ける事もできる

でもいざ

体全体で腑に落ちる瞬間を迎えると

私って何にも

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新しい悩み事

新しい悩み事のおかげで

これまで悩んでいたことに

全然とらわれなくなりました

あれ

むしろそっちを考えようとしても

向こうから逃げていってしまう

あんなにかまってよーってしてきたくせに

もう来ないのかよ

ということで

今の悩みを消し去るために

新しい悩み事を探しにいこう

思い切って断る

すごくモヤモヤする心配事があって

それをすることで自分はどうなってしまうのかという恐怖があって

うまくやり過ごす方法も考えたけど

断ってしまおうかなと思い至りました。

これで起こり得る最悪の事態を想像したけど

こっちの方がマシかな

そう思ったから

悲観的かもしれないけど

それが私なんだと思う

そばにいてくれる人とは

なぜか私のそばを離れないでいてくれる人っているんだよな

少し時間が経つと会いたいっていってくれる人がいるんだよな

その人たちは

私の脆さを知っているのだと思う

たいして強くないって知っているのだと思う

ありがたいなあ

一緒にいてくれて

ありがとう

弱さや繊細さはむしろ出す

人は相手に繊細さをみたときに、

「あ、この人なら」

って心を開くのかもしれない

そうであるならば

人と関係を持ちたいときに

あえて弱さを隠そうとすることは勿体無いし

もし弱さや繊細さを出してしまったとしたら

むしろ関係を作るチャンスなのかもしれない

大丈夫だよ

今日のタスクを終わらせて

あ、やること無くなった

そうなった瞬間って

嬉しい気持ちと同時に

不安な気持ちに襲われること

ないですか?

今その状態なので

noteを書いてます

というのも

こういう不安だな、大丈夫かな

というネガティブな気持ちが

文章を書くときに

必要な要素な気がするからです

だからむしろ

キタキタ

なんか書けるかもしれないぞ

という気持ちに変換してみ

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反省

まずいこと言ったなあって一通り反省して

でもあの人と一生関わるわけじゃないなあ

嫌われたままでまあいっか

その境地までいったんですが大丈夫ですかね

しいたけ占いやってみた

しいたけ占いに最近ハマってます

私は獅子座です

カラーは黄色、エメラルド、白、茶色が当てはまると思います

獅子座の特徴は

プライドが高いところ

自分に誇りを持ってまっすぐ進んでいく人

であるそうです

黄色は、拘束を嫌う色で

エメラルドは、センス面

白は仲間を大切にするイメージで組織を動かす人

茶色は優しい人

という印象を持ちました

獅子座の特徴はすごく当てはまるような気がし

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没頭する時間

おはようございます。

目の前のことに一生懸命取り組む

この言葉を使ってきました

だから、

文字通り目の前にある課題ややるべきことを

完璧にこなしてきました

けれども

それをやっていても満たされないことがあって

不安に押し流されてきたり

何をする気にもなれなかったり

ふと気づいたことがあって

取り組むのではなく

「没頭する」

ここまでするといいのではないか

好きなこと、や

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ほんとはやりたくなかったのか?

ある仕事を引き受けまして

引き受けると伝える前は、結構ワクワクしてて

どんな景色が見れるのかな

自分が何か成長できるかな

そんなワクワクがあったのですが

いざ「引き受けます」と伝えると

不安の方が大きくなってきて

ほんとはやりたくなかったのだろうか

引き受けなければよかったのだろうか

そんな気持ちが膨らんできて

この気持ちは

一緒に仕事をする人がいいと思ってくれるかなとか

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雨(V6)

名曲だと思います

V6が

絶望であったり

悲しみや

悔しさを歌うということが

本当に意味のあることだと思います

彼らが味わってきたものを共有してくれるのか

私も共有したいです

正直

明るい気持ちよりも味わうことが多い

虚しさを

歌に乗せることで

向き合って

落とし込むことが

できるような

そんな気がします

どん底に落ち切って

また踏み出したい時に

聴きたいです

藤井風が聴きたくなる時ひとつ

「帰ろう」
「旅路」
「優しさ」
「ガーデン」

の順でリピートすることがあります

落ち込んだり

うまくいかないなーと感じたり

自分て本当不甲斐ないなと思ったり

とにかく布団に入ってうずくまって

でもずっと刺され続けている感覚になった時

この4曲は

私をの傷を癒して

緊張をほぐしてくれるような気がするのです

ひとつ癒しを見つけることができてよかったです

明日も素敵な1日になりま

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とりあえず面倒引き受けました

私って偉いよね

って思った

愚痴っちゃったけど

まあ結局なんだかんだやるんだよね

やってみないとわからないし

今日は言葉がまとまらないけど

私は私ができることをやるだけだ

それだけでいいんだ

それ以上のことなんかできないし

そうだよね

大丈夫

明日も素敵な1日になりますように