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マインド・メンタルゲーム系(ゴルフ)

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#集中力

注意力をコントロールしてパフォーマンスを上げる「メタ注意」

注意力をコントロールしてパフォーマンスを上げる「メタ注意」

この記事では、2017年に発表されたスポーツ心理学の「メタ注意」に関する研究「A Grounded-Theory Study of Meta-Attention in Golfers」という論文について紹介します。

ゴルファーが自分自身の注意力をコントロールできたらパフォーマンスを上げることができるのか?という研究です。

リンク先からPDFでオリジナルの論文を読むことができます。

https

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