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✳︎HSP×webライター✳︎ □自分らしく生きる

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大切な人に笑っていて欲しいから

９日間のGW、実家に帰省した。3人兄姉の末っ子で育った私は上の兄姉よりも愛情たっぷりで育ったそうで、如何せん家族がだいすきだ。大好きというよりか、悲しんだ姿を見たくない。ずっと笑っていてほしい。 昨年末、大切な大好きな従兄弟が旅立った。突然だった。本当に突然だった。人の命はこんなにも儚いものかと、思わずにはいられなかった。 多くは書き留めたくない気持ちもあるから、あまり深くは語らない。ただただ、一番近くにいた者たちが、仕方ないのだと必死に前を向いて歩き出そうとしているとき

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    • 心を整える、ストレス解消法💡

      会社でメンタルヘルスセミナーが開催された。多かれ少なかれ誰しもが抱える現代社会特有のストレス。いい機会だと自分なりのストレス解消法を考えてみた。 どうやらわたしはゆったりとした時間を過ごすのが好きなようで、確かにバスや電車もボーーっと乗るのは全然苦じゃない。 会社で本当にへにょんへにょんになるまで疲れ果てて帰ってきても、どれかをやってしまえば次の日に通勤電車に乗れるくらいには回復される。 最近はマッサージや整体にもチャンレンジしたいなあと思っている。 だけどもやっぱり

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      • 人間味に溢れた豊かな心で生きていきたい

        心も身体もカタクコチコチになっている近頃、美しいと言われるものに心惹かれることが増えた。 原田マハさんの本を愛読し、興味分野の農業書系は最近は読めなくなった。 マハさんのだいすきな本はこちら。 マハさんの本を手に取るようになり、美術館に行く、物語に出てきた画家の絵を見て興奮する（特に1980年台）のが毎週の楽しみにもなっている。三菱第一号館ビルの年パスまで買うほどには、心の安らぎを感じている。 美しいエッセイ、言葉を紡ぐクリエイターさんにも憧れを抱くようになった。 ひ

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        • 自分が本当に輝ける場所、必ずあるからね

          最近強く思うこと。私自身に、そして私の大切な人に届けたいこと。 あわよくば、通りがかりの誰かの心も軽くできるのであれば大満足。 人と比べる必要なんてない。 とは良く言われるもので、全くその通りだと思う。そんでもって、自分のものさしで、自分のペースでってやってみるけれど、やっぱり結果は変わらない。 「それでいいのだ！」 声を大にして言いたい。それでいいのだ。 「置かれた場所で咲きなさい」という言葉もあるけれど、風向き、気温、土、肥料があってない中で満開の花を咲かすことは

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        大切な人に笑っていて欲しいから

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          わたしはわたし

          今日は在宅勤務の日。 お昼休みは私の時間だと、気晴らしにゆっくり言葉を紡ぐ。 実は会社でクラスターが発生してしまい、私も濃厚接触者のひとりになった。「念の為、PC R検査を受けるように」との指示の元、検査の結果、”陽性”。まさか当事者になるとは、、、まいったなぁ。 挙げ句の果てには一緒に過ごしていた彼にもうつしてしまった。熱も下がらず、すごくキツそうな様子。本当にごめんなさい。 今週末は彼と、彼の家族とで少し遠くまでお出かけの予定だったけれど、予定は全て白紙になった。こ

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          「感受性が強いって素晴しいこと」

          虚無感で目覚める朝。 思い浮かぶのは（浮かんでしまうのは）仕事のこと。 「一難去ってはまた一難」という言葉がが本当にぴったりな部署に異動になり、半年たった今。特に緊急の対応案件がなくても、もともと不安障害気味な私、未来に対して不安に思うことが更に強く、習慣のようなものになってきてしまった。 このままではいかん。 Google先生に聞いてみた。「虚無感で目覚める」で検索。 几帳面な人、神経質なひと、真面目な人、感受性豊かな人。 そんな人がよく私みたいな感情になるらしい。

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          「感受性が強いって素晴しいこと」

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