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離乳食記録

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本
離乳食で悩んでいる方の気持ちが少しでも楽になればと。 保育園栄養士として蓄えた知識と経験、現在進行形の子育て経験を元に、大切にすべきこと、手を抜けること、失敗談など綴ります。
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七星（せっちゃん）
七星（せっちゃん）

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離乳食(８週目・つい忘れがちなこと)

離乳食(８週目・つい忘れがちなこと)

元保育園栄養士
１児の母(0歳児)
が作るずぼら離乳食の記録

※あくまで参考程度に。
市販の本や、保健所等でもらう資料を基本にして下さい。

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そろそろ離乳食を始めて２ヶ月
生後７ヶ月も目前。
(※現在の月齢は８ヶ月。遡って書いています)

なのに、量もそんなに食べない。。
ムラがある。。

「いつ頃から次の段階に進めるんや？？」

もやもやしている自分

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七星（せっちゃん）

七星（せっちゃん）

離乳食(７週目・卵に挑戦)

離乳食(７週目・卵に挑戦)

元保育園栄養士
１児の母(0歳児)
が作るずぼら離乳食の記録

※あくまで参考程度に。
市販の本や、保健所等でもらう資料を基本にして下さい。

卵はいつからOK？卵の場合、「卵黄」と「卵白」で始める時期が違います！
(アレルギーの原因の多くが、卵白のたんぱく質のため)

卵黄は、
「生後５～６ヶ月頃から」

卵白を含む全卵は、
「生後７～８ヶ月頃から」

※2019年、厚生労働省の「授乳・離乳の支

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