やおきのぼる

ME/CFS(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と25年以上つきあっています。休職・復職…

やおきのぼる

ME/CFS(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と25年以上つきあっています。休職・復職を何度も経験した後、自分では寛解といえるレベルに回復。2022年夏に再び悪化し回復中。病気や休職・復職で得た経験を書いていきます。

マガジン

  • 休職からの復職体験談

    病気休職から復職した経験をまとめました。病気とのつきあい方や休職・復職に関して、「あらかじめ知っておくとよいこと」や「オススメの行動・心がけ」を私の体験にもとづいて紹介します。

記事一覧

身体の不調で悩んだら、自分の病気を探り、自分の治療を見つける

自分で選択する。 ある感染症にかかった後、強烈な倦怠感などの症状に長年悩まされた経験があ…

やおきのぼる
10か月前
53

・人生のゴールを意識する
・自分軸で考える
・自分に余裕を持たせる
大切な気づきに感謝です。

「55歳から やりたいことを全部やる!時間術」臼井由妃さんの著書(日経BP)の読後感。

自分のために余裕をつくってみます。

https://www.amazon.co.jp/dp/4296117114/

45

予報を確認して、急な雨に備える

私の失敗経験です。 「雲行きが怪しそうだけど大丈夫だろう」と思いながら歩いて外出中、突然…

41

気持ちが楽になるだけで問題は解決するか?

やっかいな問題を心のケアで何とかしようとする情報を目にしました。 心のマネジメントや心の…

32

【休職からの復職体験談】(8)参考情報(ウェブサイト、書籍)

参考になるウェブサイトや書籍を紹介します。 ウェブサイト治療と仕事の両立支援 病気に関す…

63

【休職からの復職体験談】(7)[番外編]もし退職することになったら

(7)では、復職がかなわず退職する場合を解説します。 私自身、復職ができず退職したことが…

38

【休職からの復職体験談】(6)ステップ6.復職直前から復職後

ステップ6.では、復職が決まった後から復職後のフォローまでを解説します。いよいよ本番。嬉…

14

【休職からの復職体験談】(5)ステップ5.復職の手続き(復職決定まで)

ステップ5.では、復職手続きを始めてから復職が決まるまでを解説します。 復職手続きはどう…

17

【休職からの復職体験談】(4)ステップ4.復職に向けたリハビリ

ステップ4.では、自宅で体調よく生活できるようになってから、復職の手続きの手前までを解説…

14

【休職からの復職体験談】(3)ステップ3.休職直後からの療養

ステップ3.では、休職を始めてから、自宅で体調よく生活できるようになるまでを解説します。…

17

【休職からの復職体験談】(2)ステップ2.不調になってから休職開始まで

ステップ2.は、予期せぬ病気で仕事に支障が出始めてから、会社が休職を決めるまでです。 ・…

14

【休職からの復職体験談】(1)ステップ1.事前の備え

ステップ1.では、予期せぬ病気で仕事に支障が出る前にやっておく備えを解説します。私が体験…

13

【休職からの復職体験談】はじめに

ご覧いただきありがとうございます。 七転び八起き。 私(やおきのぼる)は名のごとく、病気…

13

身体の不調で悩んだら、自分の病気を探り、自分の治療を見つける

自分で選択する。 ある感染症にかかった後、強烈な倦怠感などの症状に長年悩まされた経験があ…

やおきのぼる
10か月前
53

・人生のゴールを意識する
・自分軸で考える
・自分に余裕を持たせる
大切な気づきに感謝です。

「55歳から やりたいことを全部やる!時間術」臼井由妃さんの著書(日経BP)の読後感。

自分のために余裕をつくってみます。

https://www.amazon.co.jp/dp/4296117114/

45

予報を確認して、急な雨に備える

私の失敗経験です。 「雲行きが怪しそうだけど大丈夫だろう」と思いながら歩いて外出中、突然…

41

気持ちが楽になるだけで問題は解決するか?

やっかいな問題を心のケアで何とかしようとする情報を目にしました。 心のマネジメントや心の…

32

【休職からの復職体験談】(8)参考情報(ウェブサイト、書籍)

参考になるウェブサイトや書籍を紹介します。 ウェブサイト治療と仕事の両立支援 病気に関す…

63

【休職からの復職体験談】(7)[番外編]もし退職することになったら

(7)では、復職がかなわず退職する場合を解説します。 私自身、復職ができず退職したことが…

38

【休職からの復職体験談】(6)ステップ6.復職直前から復職後

ステップ6.では、復職が決まった後から復職後のフォローまでを解説します。いよいよ本番。嬉…

14

【休職からの復職体験談】(5)ステップ5.復職の手続き(復職決定まで)

ステップ5.では、復職手続きを始めてから復職が決まるまでを解説します。 復職手続きはどう…

17

【休職からの復職体験談】(4)ステップ4.復職に向けたリハビリ

ステップ4.では、自宅で体調よく生活できるようになってから、復職の手続きの手前までを解説…

14

【休職からの復職体験談】(3)ステップ3.休職直後からの療養

ステップ3.では、休職を始めてから、自宅で体調よく生活できるようになるまでを解説します。…

17

【休職からの復職体験談】(2)ステップ2.不調になってから休職開始まで

ステップ2.は、予期せぬ病気で仕事に支障が出始めてから、会社が休職を決めるまでです。 ・…

14

【休職からの復職体験談】(1)ステップ1.事前の備え

ステップ1.では、予期せぬ病気で仕事に支障が出る前にやっておく備えを解説します。私が体験…

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【休職からの復職体験談】はじめに

ご覧いただきありがとうございます。 七転び八起き。 私(やおきのぼる)は名のごとく、病気…

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