悩みの原因を生み出しているのは、無意識のうちに抱いている「理想像」である
『世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業』
Nami Barden (著), 河合 克仁 (著)
「美しい心の状態でいきていく」この本では、様々な出来事で日々悩める人たちが、本質となる原因に気づき自分で解決・心をコントロールできる思考法について書いてあります。
私自身も、思い込みでマイナス思考の渦に呑みこまれていた際に、「自己中心的な考え方」に固執してしまい、視野が狭くなっていたのを本を読んで沢山気づかされ、冷静になって他者目線で物事を考えることの重要さを実感しまし
