むくみ改善への道のり

自分に合った正しい対策を見つけるには

足のむくみのご相談をされる人が増えてきています。
整体というものとむくみの解消というニーズが合致しているのは大変ありがたいことではありますが、単にむくみをどうにかしたところで、またむくむものはむくみます。施術効果が保つとか保たないとかいいますが、基本的にはそういったことは問題ではなく、むくみの原因を解決することの方が重要です。

健康に関心を持つ方の割合が増えてきています。インターネット上ではたくさんの健康情報が乱立しています。
たとえば片方ではAがいいとし、もう片方ではBが最適としています。AとBがあるだけなら未だしも、Aの側ではBを批判し、Bの側ではAを根拠がないとする。多少の健康不安を抱え、健康への興味がある人ほど悩む問題でもあります。「どれが正しいの？」って。

私たち愛光流の整体では、その人特有の性質を判断し、その人独自の整体を設計し、生活の改善を通して、健康で丈夫な身体を求めていきます。note紙面ではその人独自のものをどこまで再現できるかわかりませんが、なるべく具体例を提示しながら、書いていけたらと思います。
とはいえ、整体操法は超個人的なものですので、個人情報などに触れることはないことを心掛けてまいります。

さて、足のむくみは身体異常の合図でもあります。身体異常のひとつの症状として、わかりやすく、見えやすく現れているのがむくみです。「最近くつしたの跡がよく残るのよ～」と言っている間に改善しましょう。