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心のnote

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心、精神について。いつの日か、誰かの人生のスパイスになれば。
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#自己肯定感

自信

自信

自信とは

人に褒められたり

何かやったことを認められて

産まれるものではない

自分からしか産まれない

人に褒められて嬉しいのは

ほんとうに

自分の存在が認められたからではなく

その時

少しだけ

自分を信じてもいいような気がするからだろう

そこに見出せるものは

「自分を信じられることの素晴らしさ」

という気づきである

心から自分を信じられるようになりたい。
そう思える機会

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自己肯定感なんていらない

自己肯定感なんていらない

自己肯定できている人というのは、
「自信がある人」ということだと思います。

「自信がある人」とは、どんな人のことですか?
何かができる、優れていると自信が持てますか?
そうだとしたら、
それ以外は自信がないのですか?

私が思う自信がある人は

この世に存在する自分をありのままに認められる人

「自己肯定感を高める。」なんて言葉が流行っているけれど、その自己肯定感は、本来あるべき自己肯定ではなく

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