調整がむずかしい
木曜日、入浴前に体重を量った。
これまでの患者人生、夏場は痩せないように気を付けていたつもり。患者の身長は151cm(脊椎の具合で流動的)なのだけど、うっかり36キロまで落ちた経験がある。ましてや今は抗がん剤治療中。副作用で食欲がなくなるから痩せやすいのだ。
ところが、先日の診察で諸事情により休薬することになった。たちまち食欲が戻るから不思議だ。日常生活が戻ってきた幸せをかみしめる。
抗がん剤の投与量は、体重によって計算されるため、ふだんから体重は気にしているつもり。ちなみに前回の計測は、5日くらい前で、42キロであった。モデル体型ではないが、このくらいで「ちょうどいい」と思っている。そのあたりを想定して、自宅の体組成計へ勢いよくのってみた。
「あれっ?」
液晶画面に出ている数値の様子がおかしい。体組成計が「45キロ」とか言ってる。バカ言ってんじゃないよ。オレは痩せすぎに気を付けたいから、体重を気にしているのだ。なんで逆に、それも数日で3キロも増えてるの?もう一度、そーっとのってみた。結果はまったく同じ。
そんなドカ食いした覚えはない!
液晶画面に向かってそう叫んだけど、ちょっと自信がなくなってきた。この1週間を思い起こす。
金曜日‥外食した。梅田の紅白で、噂のフレンチ風お好み焼きなどを食べる。直後にお茶をして、甘いジュースを飲んだ。友人と別れた後も、まだひとりでお茶をしていた。
「今日は食べられない」と友人に宣言しつつ、いろいろ喜んで食べた↑
土曜日‥自宅でふつうに3食完食。晩御飯は22時を過ぎていた。
↑晩ご飯。焼きそばに見えるけど、これはオイルパスタですね。大胆な調理ですみません。サーモンが一切れ入っております。
日曜日‥梅田でやっている、秦基博のイベントにかこつけて食べ歩き。昼はカフェでランチ、15時にハタブレンドのコーヒー。夜になっても帰らずに‥
秦くんとは関係のない、旧ヤム鐵道のカレーが晩ご飯です。相変わらずおいしゅうございます。
月曜日‥勤めていた会社の上司に、イタリアンをごちそうになる(↑タイトル画像参照)ソフトドリンクもおいしくって、おかわりしまくる。
イタリアンですから、ピザとかパスタとか、片っ端からいただきました。
火曜日‥自宅でふつうに3食完食。味噌汁やごはんはおかわりする。
晩ご飯。鯵のお刺身ほか、写ってない副菜もいろいろありまして。
水曜日‥自宅でふつうに3食完食‥以下同文。
↑昼ごはん。鶏塩にゅうめん。そうめんでもよかったです。あ、うどんがよかったですかね。
木曜日‥ネットスーパーを利用して食料買いだめ。そしてデブ発覚。
ここまで書いてやっと気づきました。食べる量もさることながら、オレ、運動を一切してなかった‥‥ひどいときは家から一歩も出ないんだった。体組成計の結果は、もちろん間違っていなくって、このままでは全然いけなくって、オロオロするばかりだ。
翌日の金曜日、近所の区民プールには、必死で水中ウォーキングする患者の姿があった。ちなみに太りやすいという現象も、副作用のひとつと言われる。でも、転んだら大ごとなので、走ったりはしないほうがいいとも言われている。どないやねん。いろんな制限のなか、ぽっちゃりとガリガリを行き来するエリィ。‥とにかく精進します。