クローン病＆うつ闘病記　やはり下痢

最近のお腹はグルグル鳴るし少し痛みは有るが、問題なしかな。

うつは午前中動けず、午後からの活動😅口は痛い本格的にセカンドオピニオンを考え無ければ、前に進めない😭

今日はお昼どうしても、カップうどん赤いきつねが食べたく、ご飯🍚にゆかりを振りかけ食べました。幸せな時間😆💖

が‼️

やはり軽い腹痛と下痢になり、やっぱり駄目かと少し落ち込み🙅‍♂️

これは慣れっこなのでよし

夕方畑へ今日はニンニク🧄を植えました。

今日の収穫はゴウヤとナス🍆 ゴウヤは絶好調ですね。

作業中やはり腰が痛くなり、今は簡単なオムロンのマッサージでほぐしています。

寝る前に湿布して、明日整形外科のリハビリかな

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トシのクローン病＆うつ闘病記
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