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Hisae
2020年2月13日 16:03
今まで沢山のダイエットを試してきた。エ○セーヌやサプリ、糖質制限、無塩食、バターコーヒー、七号食、ファスティング…ボディメイクではマルコさんにもお世話になり。運動系ではヨガ、スクワットチャレンジ、ビリーズブートキャンプなどなど。 一時的に効果のあるものばかりだったけど30歳超えてから全て痩せずらくなってきて逆にむくむ事も増えて今では中学以来の最高体重に達しそうな勢い。
2020年2月11日 12:30
二月ですが、今更発表腹筋を割る(縦筋)6キロ痩せる夏にビキニ着る彼氏作る資格取る英語習得！その一環で今からボクシングジム行ってきまーす写真はなりたい私。笑
