皆さん、こんにちは。
新所沢から日本を元気にするジムトレーナー兼
あなたの人生を甘美なものにするパーソナルヒューマン
こと、サトウです。
定期的に『所沢の魅力を発信』しております。
さて、第10回目の紹介はこちら！
『二木の菓子』
二木の菓子所沢店は、2003年3月8日に、所沢市牛沼より移転したお店です。
お店を入るとすぐ駄菓子バラ売り、まとめ売りコーナーです。オマケ付き菓子（食玩）や、スナック菓子、地方菓子、昔菓子、豆菓子、米菓、輸入菓子、アメ、珍味、贈答品、飲料、イベント商品、ペット用品と多種の商品群を大量に品揃えしております。ポケットタイプの小袋から、パーティなどの催しに最適の大袋まで様々な商品を取りそろえております。
ガムやポッキーなどの定番お菓子もバラ、ボール単位で取りそろえております。お店１番の特徴は、イベントに関連した品揃えの充実と対応です。
大きなアミューズメント菓子も取りそろえております。いわゆる当て物（台紙の数字当て、宝箱など）から、スーパーボール、ヨーヨーつり、型抜きなどのイベントグッズ。様々なバリエーションの中から選んでいただけます。オリジナルの袋詰めでパーティ、催しを盛り上げませんか？
新所沢店では、ご予算に合わせオリジナルのお菓子袋詰めの作成を承っております。（一袋あたり税抜き80円以上総額5000円以上から）
商品お渡しの2週間前までにご来店頂きご注文ください内容等につきましては、スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい。
店頭にてご案内の掲示もございますのでご確認ください。
埼玉県所沢市中新井2-288
電話番号：042-943-5900
営業時間：午前10時～午後8時
（HP引用）
こちらも自宅近くにあり、我が家の子どもたちにとっては最も近い存在の“楽園”です。
お菓子は“心の栄養”ともいわれることがあり、その存在は上手く取り入れれば、子どもはもちろん大人の笑顔も増やしてくれます。そんな事を思っていたら、大手菓子製造業者の森永製菓が大きく３つのお菓子の役割として挙げている“菓子育”に共感したので、以下に紹介します。
■お菓子で栄養補給
食生活は、人間が生きていく上で、もっとも大切なものです。そのなかでお菓子は、古くから実にさまざまな種類のものが、食生活を楽しく彩るものとして使われ、今では、毎日の生活になくてはならないものになっています。お菓子の役割の一つは、食生活のなかで、栄養を補給するということです。特に育ち盛り、伸び盛りの子どもたちにとっては、消化器官が未発達なため、3度の食事だけではすこやかに成長するために必要な栄養や、活発な運動に必要なエネルギーが充分に摂取できません。お菓子は、そうした不足分を「おやつ」などの形で補うものとして、とても大切な意味をもっています。
■お菓子は、人の心を和やかにします
お菓子のもう一つの役割は、心を和やかにするということです。仕事の区切りがついたところで、お茶を飲みながらお菓子を食べる。「ホッ」としますね。勉強の息抜きに、遊びに夢中になっている子どもたちの中休みに、お菓子は暮らしの句読点として、気分をリフレッシュさせてくれます。
■お菓子は、コミュニケーションの演出家
友だち同士で食べるお菓子、それだけで賑やかな雰囲気になります。お菓子ひとつで、親子のスキンシップも深まり、初めて会った人が友だちにもなります。お菓子は、人の心と心をつなぐ、コミュニケーションの演出家です。
確かに、お菓子は糖分や脂質が多く含まれているものも多く、安価で提供するために食品添加物も含まれております。しかし、それが“メイン”の主食になるような食事バランスだと考えものですが、“適量”であれば上記で挙げている通り“人生を豊かに”する要素だと思います。
この“適量”は、お菓子に限らず何にでも“共通”する普遍的な考え方だと私は思います。
では、その“適量”はどうやって判断するのか？
ここにファクト（事実）やエビデンス（科学的根拠）をベースに、幅広い教養を持って“判断して選択”することが賢明だと考えます。
しかし、情報過多な時代となった今は精査するにも一苦労です。
なので、身体づくりの専門家である信頼できるトレーナーが必要になります。
私が提供する「Sweet Fitness」では、代表である私自身が、長年の現場指導で培った経験と、スポーツ医学法人CEO・日本アスレティック医科学協会会長をはじめ最前線で活躍するトレーナー・講師陣より直々に学んだ知識・スキルで、“偏りのない”知見をお伝えしていきます。
ぜひ一度気軽に相談にお越しください。（メッセージへの問合せもお受けてしております）
本日は以上です。
ここを紹介して欲しい！などのリクエストがあれば、気軽にコメント・メッセージくださいね。
皆さんの1日が素晴らしい時間になるよう情報発信活動しながら、祈っております。それでは、またお会いしましょう♪
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