カウンセリングともコンサルティングとも違うコーチングを受ける魅力とは？

カウンセリング
コンサル
コーチング
世間で耳にし目にするけれど
それぞれの違いって何だろう
はっきりわかる人は少ないと思います。

今日はそこを明らかにしつつ、
コーチングを受ける魅力について
事例を含めたご紹介をしていきます。


◻️◻️ カウンセリングとコーチング

まず、カウンセリングとコーチングの
違いについて。
両者の違いは、時制と得られるゴールです。

過去なのか未来なのか？
メンタルの安定なのか行動変革なのか？
両者の違いを、
もう少し詳しくお伝えしていきます。

カウンセリングは、どちらかというと
相談者の話の現在と【過去】に
焦点をあてます。

その為、まず思い残しのある
【過去】の案件について深掘りし、
現在のメンタルの安定に繋げます。

一方、コーチングは、どちらかというと
プレイヤーの現在と【未来】に
焦点をあてます。

その為、現在の未達部分について
深掘りし、【未来】のビジョンと
アクションプランを創ります。

ものすごく平易に表現すると
カウンセリングは
「辛かった、大変だった、そこが
クリアになり現在が生きやすくなる」

コーチングは「現状が整理できて
先の見通しが立ち、行動しやすくなる」

カウンセリングがメンタルから支えて
現在の暮らしを安定させるのに対し、

コーチングはメンタルを加味しながら
現在の具体的行動に伴走します。

◻️◻️コンサルティングとコーチング

次に、コンサルティングとコーチングの
違いについて。

先程とは違い、時制は【現在】が
主体です。そして、行動変容から成果物を
得る点では共通しています。
では、何が違うのか？

両者の違いは、
【問題解決案の発信者の違い】です。

相談者は、何かしらの変革を求めた時に、
専門性のある【他者】から知見を得るのか？
専門性のある【自身】から気付きを得るのか？、二択が考えられます。

両者の違いを
もう少し詳しくお伝えしていきます。

コンサルティングは、様々な顧客と関わり、
事例やノウハウを持つコンサルタントが
具体的アイデアやスキルを
相談者に提供します。

一方コーチングは、様々な顧客と関わり、
傾聴と質問を繰り返すコーチが
パラダイムシフト(価値観の転換)で
プレイヤーに気付きを提供します。

つまり、コンサルティングは
コンサルタント次第、
コーチングはプレイヤーであるお客様、
相談者が主体となります。


◻️◻️お客様の事例

あるお客様の事例です。
今まで仕事を一生懸命やって来た
方でした。キャリアを積み、
管理者となり、人間関係も円滑で、
ビジネス上は成功されていました。

そんな中、家庭の事情で
仕事を中断せざるを得なくなります。

今まで仕事を中心に暮らしを回していた為、
生活の軸を失ったように感じたお客様は、
あらゆる本や情報を漁り、
自分の周りある有益な情報から
答えを求めていたそうです。

そんな中で、コーチングに出会い、
コーチから傾聴と質問を受けます。
そこでお客様は
パラダイムシフト(価値観の転換)を
体験し、ある事に気付きます。

それは「今までは、
良い情報から自分を変えようと
思っていた。けれども
自分の蓄積した情報を整理したら
自分なりのメソッドが出来るんだ」
と考えたそうです。

まさに、「答えは自分の中にある」を
体感したお客様は、
その後コーチングを利用し、
自己整理から具体的行動計画を立て、
家庭とキャリアの両立を
継続しています。


◻️◻️三者のまとめ

Google調べでは
カウンセリングは悩んでいる
困っている人対象、

コーチングは目標達成したい人対象、
コンサルティングは
問題解決したい人対象と
位置づけていますが、

対象者は、実は共通しています。
いずれの場合も相談内容に関わらず、
どれも使う価値があると思います。

ポイントは、利用者が
【過去のモヤモヤを晴らしたい】のか
【今の行動変化を中心にしたい】のか

更には
【他者介入を求めているのか】
【自己解決を主軸にしたいのか】
によって、選択肢は変わってきます。


◻️◻️ 自分主導で行動に違いをつくる

いかがでしたか？
カウンセリングともコンサルティングとも違うコーチングを受ける魅力とは、

誰かに教えてもらうのではなく、
自らのひらめきやアイデア、
気付きが得られることです。

自分主導で現在の行動に違いを
つくりたいならコーチングを受けてみる価値があります。

「ノウハウ系は情報収集してきた」
「他人から学ぶのはいろいろやってきた」が、「イマイチ効果を実感できない」という方には、自分を掘り下げる機会となるコーチングはお勧めです。

コーチゼロでは、体験枠を月・最大3名まで設けております。
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