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カードコーチング☆過去の私。人生の見つめ直し期
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こんにちは🖖
40代からは、本当の自分を取り戻し、
楽しく、ワクワクを持ち続ける人生を
歩みたい、
思考をストレッチし、固定観念から脱却、からだ全体で深呼吸できてるような人生を送りたい。
というプロセスを今まさに歩んでいます。
コーチングというものに出合って約2年。
はじめは
なんぞや、コーチングってなんぞや?
から入って、
気がついたら
「気付き」が出まくり。
今回はカードコーチングの入口として、
それってどんなもの?
なんとなく伝わればいいいかなと思い、
まずはコーチのわたしが
自己紹介のつもりでやってみます。
絵の見え方、捉え方は人それぞれなので、
必ずこうだ、というものはありません。
今日の見え方は
明日には違って見える。
そこを大切な価値観として
昨日と違うわたし(つまり進化、発展してるわたし)は、
柔らかい思考ができる。
社会が生きやすく感じられる。
と思っています。
わたしが選んだカードは
8番 ☆.*゚•*¨*•.¸♡
常に何かに追われている、
アクセルを踏み続けている私。
スピードを上げたり落としたりするけど
決してエンジンを切らない私。
かつての私です🥲︎
真ん中の人は
周りでせかせかと動いている私を俯瞰して見ているもう一人の「わたし」。
違和感を感じ始めて、職場での昇級の可能性見えず、向上心も失った私。
「人生の見つめ直し期」に自然と入った私を今ここにいる「わたし」が見つめる。
なんでずっと動いているの?
なんで休めないの?
なんのために働いているの?
なんで方向転換しないの?
苦しくない?
ハムスターがものすごい勢いで走って回転車を回している。
私はそこを降りた方がいいのではないか。
まだ自覚しているうちに。
![](https://assets.st-note.com/img/1705203804061-0Q5o5YugXV.jpg?width=800)
現状に違和感が出始めたら
人生の変換期かもしれません🪻🪻🪻
今回選んだカードは
18年会社員だったわたしが、
ハムスターの回転車から降りる準備に入る頃(もしかして私は今いる職場が合わないのでは?という疑念)を表している絵です。
明日はまた違う見え方になるかも。
選ぶカードはいつも違っていいし、昨日と今日の見え方が違っていいんです。
見る人によって表現の仕方は違う、
選ぶ人によって見え方は違う。
8番のカードは、どういう風に見えました?
カードコーチングでは50枚のカードの絵をツールにして、
あなたの視点を広げ、深いところまで思考するお手伝いができます。
ではではー👋
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