![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/121312700/rectangle_large_type_2_9ccd1fb61c31631dfe894cdafb3fa904.png?width=800)
🍎229:ねむねむりん( *˙▿︎˙ )♪
はいどうも〜かおりんごー( *˙▿︎˙ )♪と申します\( *˙▿︎˙ )/♪
こちらは、日々心理学やビジネスに触れている私が、日常の気付きを載せて元気と勇気をお届けしております( *˙▿︎˙ )♪
誰に?・・自分にも、あなたにも\( *˙▿︎˙ )/♪
テーマは「発見・気付き・面白さ」などなど。
気付きとは、無意識の意識化!\( *˙▿︎˙ )/♪
その日にやれた事と、感謝も載せております( *˙▿︎˙ )♪
読んだあなたにとって、何かに想いを馳せるきっかけになるといいなぁと思っています( *˙▿︎˙ )♪そして何かが意識化される!
よろしくお願いいたします!\( *˙▿︎˙ )/♪
プロフィールも貼っておきます( *˙▿︎˙ )♪
🍎229:お休みする技術( *˙▿︎˙ )♪
無意識という言葉が一般化して久しい(と思っているの)ですが、自分って自分にどんな言葉をかけているだろうね?
そんな事思った昨日でした。
「もっと安心して沢山眠っていいんだよ」
そう言われたい私が居ました( *˙▿︎˙ )♪
「やらないといけないと感じている事が多い状態」
それは自覚以上に、休み辛い状態かもしれません。
自分で区切りを設ける力は、自分を休ませてくれると思います( *˙▿︎˙ )♪
■昨日やれたこと
505・506・507
・片付け
・素敵な対話
・和む時間つくる
色んなツールを持っていますが、取捨選択が最近のテーマです( *˙▿︎˙ )♪
そして具体化…。
■音楽にありがとう( *˙▿︎˙ )♪
あると動きやすいものです。
改めて、あぁ今まで案外聴いてこなかったかもと思い至る…。
居てくれてありがとう\( *˙▿︎˙ )/♪
セッション受けたい人募集しています( *˙▿︎˙ )♪下記以外にも色々ご提供しますよ\( *˙▿︎˙ *)/
https://note.com/236600/n/n95af85c8ff4e
https://note.com/236600/n/n5269cd328dd0
公式LINEもよろしくどうぞ!
登録して反応くださった方には「姿勢と呼吸・気付きのワーク」プレゼント🎁ちう\( *˙▿︎˙ )/♪
リクエストお待ちしております( *˙▿︎˙ )♪
https://line.me/R/ti/p/@988lsxfx?from=page&searchId=988lsxfx
サポート、嬉しいですね! 応援されたい\( *˙▿︎˙ *)/ して下さる方には、全力でサポートする私の対話、プレゼント( *˙▿︎˙ )♪