『腰痛の原因』

腰痛は、腰部の痛みを指します。腰痛の原因は多岐にわたり、以下に代表的な原因を紹介します。

筋肉や骨格の問題 　腰痛の最も一般的な原因は、筋肉や骨格の問題です。例えば、腰部の筋肉や脊柱の異常な緊張、間違った姿勢、骨盤の歪み、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などがこれにあたります。

外傷や怪我 　外傷や怪我による腰痛もあります。例えば、転倒や交通事故による外傷、スポーツの際のけがなどがこれにあたります