1111の日【自分を愛するとは】
いつもきてくださりありがとうございます😊
今日は1111ですね。
1が並んでいます。
1をみかけたら、自分を大事にするというサインだと思い、自分に愛してるって声をかけてあげます。
自分より大事なものはないのです。
自分が他者だからです。
自分が自分の言動を一番近くでみていて、聞いています。
だからこそ、自分に嘘はついてはいけないんだと思います。
自分が、ネガティブな気分なら、ネガティブな気分を感じであげる事も自分への愛だし、自分がとんでもないひどい事を感じたとしても、それを否定しないでみてあげるのも愛
どんなに醜い自分も自分なんだと受け入れたときに、ものすごい安心感に包まれます。
もう、隠さなくていいし、押し込まなくていい。
押入れにいれっぱなしになってるものたちみたいですね。
今の自分を受け入れる事からはじめましょう。
サポートしてくださるとうれしいです。 幸せのエネルギー循環になります。