50歳からのカラダの鍛え方。80歳までキレイに生きる。 2021年8月18日 06:58 本日の朝活→首の横を伸ばす→肩の上げ下げ→首を3周ずつ回す昨日は嫌なことがあったかもしれない。でも今日は必ずいい日になる。朝活で1日のメリハリをつけていきましょう。他の誰よりも必ず一歩前に進める #朝活チャレンジ #朝活 #ダイエット #ビジネス #起業 #ビジネス #ダイエット #起業 #朝活 #朝活チャレンジ 10 もしよろしければサポートお願いします。自分の脚で最後まで歩ける身体作り、いつまでもキレイだねと言われる身体作りをお手伝いをさせていただきます。 記事をサポート